min-lilla-siri

Direktlänk till inlägg 13 april 2013

Träning

Av Filippa Bräutigam - 13 april 2013 10:37

Igår tränade jag och Frans än en gång och jag har idag ont lite överallt. Vi skulle mötas på gymmet runt 20 över elva men jg kom dit lite tidigt så jag tänkte att jag kan ju börja värma upp på löpbandet. I vanliga fall brukar vi köra tio minuter löpning och jag med mina korta taxben brukar hålla en relativt lungn takt. Igår började jag på 8 km/Tim vilket är något snabbare än va jag brukar vara bekväm med. Jag sprag längre än jag någonsin trodde jag skulle klara. Fört blev det två kilometer sen blev fet en drickapaus för att springa 2 kilometer till. När vi började träna var jag helt slut efter 10 minuter och igår sprang jag 35 minuter innan vi började gymma. Det är galet hur fort man ser framstegen.

Sen var det då dags att gymma, vi körde armar, axlar och rygg igår. Jag börjar lära mig att ta i även då det gör ont vilket också det är ett stort framsteg. Jag gillar inte när det hör ont och har alltid haft svårt att pressa mig till stycka i mer än att det känns behagligt. Idag har jg ont i bena efter löpningen och hela överkroppen efter gymet. Då skämms man inte ens över att man bakade en smarrig rulltårta och bjöd lillebror och vän på spelkväll igår. Idag blir det kalas! Frans syster fyller 30. Får se vad dagen har att komma med. Blir trevligt!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Filippa Bräutigam - 3 augusti 2013 06:40

Då inleder jag nu den sista veckan på mitt heltidsvick! Det känns omotiverat att sätta sig och plugga igen! Men jag går se Indien som min morot. Jobbet har jag ju trots allt kvar och det är jag galet stolt över! Om service vore för vetskapen att jag ...

Av Filippa Bräutigam - 24 juli 2013 15:49

Idag pratade jag med chefen. Jag tog sats och hörde om möjligheten att jobba kvar som timvikarie under hösten fans. Och gissa vad... Det gjorde den. Jag är så glad att jag et inte vad. Funderar även starkt på att skippa att ta ut min examen nästa som...

Av Filippa Bräutigam - 20 juli 2013 23:05

Denna underbara jobbsommar börjar lida mot sitt slut och nedräkningen har på något vis startat. Jag önskar ju att den skulle pågå för alltid men samtidigt vill jag ju bli färdig. Nästa sommar är jag ju syrra, det är ju om möjligt än mer galet än att ...

Av Filippa Bräutigam - 17 juli 2013 10:13

Uscha! Siri går ju på sommardags och vissa dagar har det gått helt smärtfritt. Idag var inte en sån dag! Hon började gråta redan när vi gick ut ur dörren hemma och sa att hon inte ville gå på dagis idag! Ajajaj i mamma hjärtat. "Mamma vi kans...

Av Filippa Bräutigam - 13 juli 2013 10:15

Vi trodde ju att sökandet efter bröllopslokal än en gång var över och allt var färdigt. Men precis som första gången sket det sig! Ägaren beslöt att sälja lokalen istället. Nu blir där en restaurang och vi står på ruta ett. Jag har fått en hel de...

Ovido - Quiz & Flashcards